2020年01月20日

【玉の輿は世間からの噂が尽きない現実】

みなさんこんにちは

今日は玉の輿を夢見る独身の女性に伝えたいブログです


先日地元に帰ると母から言われたことば・・・


「あなた私の友人が変なヤキモチ焼いてたよ・・・」


私としてはなんで母の友人に妬まれなければならないのか謎ですが
私を小さい頃から知っている母の友人は劣等生だった幼少期の私のイメージがあるのか
今の余裕のある生活がなんだか悔しくてしょうがないのだそう


私が結婚した時も海外に頻繁に旅行に行くことも
高層マンションに住んでいることも妬ましいのだそうです


その友人は母に会うたびにマウンティングしてくるそうで
流石の母もちょっとイライラ・・・・・w


そうなんです
玉の輿は周りの目も色々あることが現実なんですw


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特に田舎は小さなことで人と比べたり嫉妬したり・・・・



玉の輿に乗ったら自分の生活は人に色々話すことはお勧めしませんっっw


私の場合は母が色々話してしまったので
しょうがないのですが・・・・
みんなそれぞれ生活していけることが幸せで
お金があることだけが全てではありません


お金はたくさん持っているに越したことはないのですが
実はお金は怖いものでもあり
自分の器以上の財産を持つとお金に気を奪われたり
お金にコントロールされてしまい
自分が自分で無くなってしまうことがあります


玉の輿を狙っている婚活中の皆さん
玉の輿にのった後も今の生活とは違った苦労は絶対あります


でもでも私はいろんな経験ができる今の旦那様との生活が楽しくて仕方ないです!!

素敵なパートナーにみなさんが出会えますように・・・・


posted by yu-cha at 17:57| 長野 ☀| Comment(0) | 玉の輿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月13日

【ついにきた!海外移住計画】

みなさんこんにちは

今日は最近流行っている海外移住計画についてです
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私の旦那様はずっと人生設計で老後は海外移住を計画していたそうです

私は若い頃は留学に行きたい希望がありましたが
歳を重ねるとどうも両親の介護の心配や
いろんな心配事が増えて簡単には踏み切れない部分が出てきました


以前から旦那様は世界中を旅行しながら移住先の候補を選んでいましたが
子供が生まれたことをきっかけに移住の計画は具体的になり・・・・


現在マンション購入を検討するまでに至っています


子供に英語も中国語も学ぶことができるマレーシアは留学先にはもってこい

でも私は日本語専門なので・・・・

不安も大きいです


マレーシアは物価も安いし都市開発もかなり進んできていて
これから高層マンションもどんどんできてきます

銀座や渋谷のような街に格安で住めるとしたら・・・

考えてしまいますよね



でも旦那様は会社の経営都合上すぐにはいけないそうで
しばらくは母子のみで海外移住になってしまいそうです


色々具体化してくるのかな・・・これからが楽しみでもあり不安でもあります


人生いろいろ・・・・これも玉の輿に乗ったからこその贅沢なのでしょうが
価値観が違う人との結婚も悩みが尽きないものですw

posted by yu-cha at 08:20| 長野 ☁| Comment(0) | 海外移住 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月11日

母乳育児ってこんなに難関なの・・・乳腺炎の怖さ・・・

みなさんこんにちは

無痛分娩経験から早くも3ヶ月が経ち娘もすくすく成長中です

今日は私が思っていたより難関の母乳育児についてです
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私みんな母乳で子供を育てているお母さんて当たり前だと思っていたのですが
こんなにもトラブルがあって大変だということにびっくりしています


母乳が出るまで苦戦したのですが
母乳が軌道に乗っても乳腺炎という恐ろしい障害がありました<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/49.gif" width="20" height="20">

私は乳腺が細いのか・・・
甘いものが好きだからか・・・
本当によくおっぱいが詰まります・・・・!!!!

これトラブルがない人はすんなりいくことなのですが・・・


私の場合は
油断するとその日にすぐ詰まる!!!!



いつも詰まると乳首の先端に白い塊が浮き出てくるので
お風呂でマッサージや軽く絞りと塊が出せっるのですが・・・・

ついに先日菌が入ってしまい
高熱が3日続き、熱がで始めたときには立ちくらみと頭痛・手足のしびれで救急車騒動でした


本当に油断禁物です!!

恐ろしい乳腺炎!!


結局三日目で熱が下がらないので助産院に行きました
抗生剤と解熱剤を処方していただきましたが

おっぱいの詰まりが取れないのでひたすら夜な夜なおっぱいを絞りました

結局詰まった塊が出るか
その隙間から母乳が出ないと改善されません


詰まった線はどこにあるのかは
絞ってみて出が悪い部分(全く出ずに詰まっていることもあります)
よく見ると少し黄色味がかった母乳が出ている部分
(詰まったところから出る黄色い母乳は味がしょっぱいです)

そこから母乳が出るようにマッサージ・授乳の際に硬い部分を圧迫して赤ちゃんに飲んでもらう
おっぱいがガチガチでも授乳して少し柔らかくなるようなら完全に詰まっていないので頻繁授乳でなんとかなるかも・・・


一番怖いのはあまり硬くもないのにおっぱいの表面がヒリヒリするとき!!!


ばい菌が入ったり炎症を起こしている可能性があります

少しでもおかしいなと感じたら病院か助産院に相談したり
外出は避けて様子を見たほうがいいです


私は少し無理して初売りに参戦したら大変な目にあいました・・・


みなさんもお気をつけて・・・

posted by yu-cha at 16:50| 長野 | Comment(0) | 妊活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年12月28日

【産後の体重いつ戻る?】やっと戻ったのはいつ頃??

みなさんこんにちは

子供が生まれるとなかなかブログの更新頻度が少なくなってしまいます

以前も産後の体重の変化を書きましたが

今回やっと元に戻ったので再度書きます


私は妊娠中に約10kg体重の増加がありました


心配だったことは本当に体重は戻るのか・・・・

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検索すると
戻りやすい方は一ヶ月で元の体重に戻る

戻りにくい・または15kg程度増加してしまうと

2.3kg太ったまま定着させてしまう方が多いよう



体重を戻したい方・または以前の体重よりも痩せたい方は産後6ヶ月がチャンスタイム!!!

産後2.3ヶ月は母乳育児の方は特に飲む量も安定してくるので
痩せやすいです!!

私も産後2ヶ月半で元の体重に戻ったのでここからダイエットをさらに頑張りたいです!

母乳育児の方は断乳後2.3kg太りやすい傾向があるので理想体重より2.3kg痩せておくのがコツだそうですよ
posted by yu-cha at 10:43| 長野 ☔| Comment(0) | 妊活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年12月20日

【出産祝いでいただいたものって何?】

みなさんこんにちは

私の赤ちゃんも1ヶ月を過ぎてだいぶ生活のペースが
つかめてきたところです


出産後お祝いに友人が来てくれて
内祝いをどうするか悩んでいます


お祝いに来てくれる方で年配の方は必ず聞いてくること
それは・・・・

「母乳で育ててるの??」ですw

あ〜〜ーこれがあのみんなが言っているアレなんだw


母乳に悩んでいるときに言われたら傷つく言葉だなあ。。。
ってしみじみ思いました


出産祝いでいただいたものは
バスタオルやタオル類・おもちゃ・スタイ・カタログギフトでした


あまり自分で購入していたものではなかったので
とってもありがたかったです

色々悩んでくださるものって嬉しいですよね!!


お祝いでいただくものが自分ですでに購入していると困るので
私はその時期に必要なものをそのときに購入するようにしていて
あまり最初から色々と買い揃えないようにしています!!

意外なところからお下がりがくるもんですよw




posted by yu-cha at 17:30| 長野 ☀| Comment(0) | 妊活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月18日

【産後の気になる体重の変化】

みなさんこんにちは

今日は気になる産後の体重の変化について
レポートしてみたいと思います

妊娠期間中はどうしても体重の増加が悩みのたねですよね・・・
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つわりも人それぞれ

食べつわりで最初から増加気味の人

吐きつわりでどんどん痩せてしまう人・・・

たまに稀につわりがない人もいます

私の場合は基本吐きつわりでしたが
日や時期によって食べつわりになったり
まちまちでした


つわりのひどい時期は実家に帰っていたので
食事をしっかり出してもらっていたので初期は体重は減ることも
増えることもありませんでした

そのまま安定期に入ると甘いものが食べてくなって
どんどん体重増加

そのまま出産まではプラス9キロちょっとでした


さて問題は産後のここから・・・

出産でマイナス3キロ・・・・

あれ・・・・体重全然減ってないジャーーーーン・・・・・w

笑えません・・・・・


さてここからどうしたもんか


産後痩せやすい期間は3ヶ月と言われています

人それぞれ痩せやすいタイプの人
なかなか落ちないタイプの人がいるようですが

私は母乳+ミルクで産後2週間でマイナス3キロ
おやつは食べませんでしたが三食しっかりご飯を食べていましたが
どんどんん体重が減りました

このままいけると思っていたのですが・・・

3週目からおやつを食べるようになったからか
全く4週目まで痩せなくなりました


このままではまずい・・・・
ネットで色々検索して
消費カロリーを抑え
甘いものを我慢する代わりに果物をおやつに食べました
そうしてさらにマイナス1.5キロ


残りの1.5キロをこれから落とすところです


産後一ヶ月でマイナス8.5キロになりました

結論から言うと
母乳でもたくさん食べると痩せない・・・
甘いものは痩せにくくなる・・・
規則正しい和食中心の食生活をしていくと痩せる!!



私は基本人より痩せにくい体質だと思います
産後はなかなか運動する時間もないし
外にも出られませんがこの痩せ期間を味方につけて

このまま妊娠前よりも痩せることを目指して頑張ります!!

posted by yu-cha at 13:46| 長野 ☁| Comment(0) | 妊活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月15日

新米ママの母乳育児の葛藤・・・

みなさんこんにちは

やっと少しずつ子育てのペースもつかめてきて
ブログの更新もできるようになってきました

赤ちゃんが生まれて
まず私が最初に直面した悩み
母乳育児でした


母乳って出産したら自然に出るもんだと思っていましたが・・・

その考えは甘かったw


私の場合は母乳が出ることは出たのですが・・・

乳首が短く顎の力がない赤ちゃんがうまく吸い付くことができずに
母乳を飲ませてあげることができませんでした



出産前はミルクでもいいや・・・と考えていたのですが
産後はなぜか自分の母乳で育ててあげたい
という気持ちが強くなり
うまく母乳をあげられない自分に悲しくなって
授乳の時間がストレスでした


産後はホルモンバランスが崩れるので
小さなことでもすぐに悲しくなってしまいました


搾乳しようにも絞るほど出ないし
母乳は少し出るのに舐めさせることしかできずに
赤ちゃんにとても申し訳なくなりました


入院3日目にして助産師さんがくれたアイテムは
シリコンニップルでしたS__54419462.jpg

これにより乳首が伸びて一ヶ月後には私は完全母乳で育てることができています

シリコンニップルはとても便利ですが
やはり直接飲ませるよりも母乳の出は少なくなってしまうので
シリコンなしでおっぱいを潰して飲ませてみたり
直接乳首をくわえていけるように促して行きました


シリコンニップルは赤ちゃんの手が動くようになってくると
剥がされせしまったり
ストレスは少なからずありました

添い乳はシリコンでは難しかったです


少しずつ直接飲ませていけるようにしていくことがオススメです

私もすごく悩みましたが本当に諦めなければ
乳首が伸びますので焦らなくて大丈夫です

自分のおっぱいを信じて頑張れば絶対完母で育てられますよ!!

posted by yu-cha at 09:40| 長野 ☔| Comment(0) | 妊活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月13日

【無痛分娩出産後の入院の様子】

みなさんこんにちは

やっと子育てのペースがつかめてきて娘は生後1ヶ月を迎えました

これから出産を迎える方や
無痛分娩を考えて悩んでいる方の参考になればと思ってブログの更新をしています


今回は出産後の入院生活の様子を書きます


私の出産した病院は母子同室は
出産当日は別々
出産した次の日は昼間のみ同室
二日後から完全に夜も同室でした


出産後は無痛で回復は早かったものの
お腹に違和感があり食欲は二日間ありませんでした

病院食は
朝食8時
昼食12時
夕食18時でした

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メニューはとっても豪華!!

至れり尽せりでありがたい!!

赤ちゃんのミルクとオムツ替え、朝の診察以外は自由にゆっくりと過ごしていいとのことでした

合間合間に母乳指導や沐浴指導がありましたが
基本体をゆっくり休めていい感じです


面会時間も指定された時間だったら自由にきてもらいました

身体はなんといっても会陰切開の傷が痛くて
トイレの小も怖いし
大は激痛でゆっくり少しずつしか出せませんでしたっw

会陰切開の痛みが辛くてロキソニンを一度だけもらいました

痛みがひどい人は一日3錠以上飲んでいる人もいました

シャワーは出産2日目から浴びることができました


私の病院は基本色々細かい指示がない病院なので入院中何してていいのか困惑して過ごしていましたw


不安なら色々聞いてどんどん質問していいと思います

私は遠慮して気を使いすぎてとっても疲れました


病院生活はとても規則正しく生活していたので
退院してからもしばらくは体にいい生活ができ体重の落ちも良かった気がします!


出産後体重の減りはマイナス3キロ
一ヶ月検診までにはマイナス6キロになっています

食べ過ぎると母乳育児でもなかなか元には戻りません


私はあと2キロなので頑張って元の体重よろしくお願い申し上げます。
痩せるのが目標ですw

何かわからないことや質問があったらコメント欄からどうぞ
posted by yu-cha at 13:10| 長野 ☀| Comment(0) | 妊活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月07日

【無痛分娩出産レポ⭐︎計画無痛分娩2日目の様子】〜我が子に出会えるまでの記録〜

みなさんこんにちは
計画出産入院二日目はブログをかくどころではなかったため
今更新します
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一日目に続いてレポートを書きます
バルーンが抜けてから陣痛が弱まってなんとか
仮眠が取れたまま朝を迎えました
病院のベッドが体に合わなかったことと
陣痛でうまく寝返りを打てなかったため
完全に腰を痛めていました


午前6:00 看護師さんに起こしてもらいそのまま診察
子宮口相変わらず5センチから開いていない
陣痛を促す薬を子宮に入れる

8:00 朝食
陣痛が急に強くなってきて食事が喉を通らない

8:15 陣痛がかなり強く食事を途中でパスして看護師さんを呼ぶ

8:20 泣く泣くトイレに行き陣痛室の目の前のベッドに移動してようやく麻酔を入れる
麻酔は背中からス〜ーっと冷たくなる感覚があり足が少しだけ痺れる感じがしました
陣痛はすぐには痛みは無くなりませんでしたが三割くらいの痛みになった

陣痛はかなり強くなってきたようだが息を吐けば耐えられる痛み

骨盤の痛みは取れず私は全く無痛にはなりませんでした

10:00 だんだん痛みに耐えられず麻酔追加

11:00 痛みが強く耐えられないので麻酔の追加を頼む
「あ・・・・子宮口全開です!分娩室に移動してください!
足が痺れて今く歩けないので先生と助産師さんに支えていただきながらやっとこ移動!

すでに赤ちゃんの頭が見えていたのでそのまま3回いきんだら赤ちゃんの泣き声が聞こえました

胎盤が出てこなかったため先生が手を入れて出してくれましたが
麻酔で痛みはありませんでした

分娩室に入ってからは10分くらいで生まれました


そのまま会陰切開の傷の処理など20分くらい処置がありましたが痛みは全くありませんでした


そのまま分娩室で2時間麻酔が切れるまで横になっていました

その後車椅子で病室まで送っていただき私は体力も気力も残っていたのですぐにスタスタ歩いていましたw


だんだん4時間くらいして麻酔が切れてきて
会陰切開の痛みが出てきて夜はマタニティーハイもあったのかなかなか眠れませんでした

無痛分娩でも痛みはゼロではありませんでしたが取り乱すこともなく
出産直前までLINEで実況できるほど余裕があったと思います

26時間かかったのもあって私は我が子を見てとても愛おしく感じましたし
主人がいなくても一人で乗り切ることができたので無痛を選んで本当に良かったです

料金が麻酔と個室と入院が一日伸びたこともあってプラス20万円でした

高いか安いかは個人の感覚ですが私は次回あったらまた無痛を選択します


私は普通の人よりも子宮口の開きが固かったことと初産のため
麻酔を入れるまでに時間がかかりましたが
経産婦さんならもっと早めに麻酔を入れてもらえると思います!





posted by yu-cha at 11:37| 長野 ☀| Comment(0) | 妊活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月10日

【計画無痛分娩1日目の様子】

みなさんこんばんは💫
今日は朝6時30にいよいよ入院が始まったので今日の様子をこれから無痛分娩や計画分娩を選択する方向けにかきます^_^

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私は今妊娠40週5日目 初産の妊婦です^_^

先生と相談して今日誘発分娩にて無痛での出産を予定しておりました!

全てが思い通りにいかず結局本日赤ちゃんにまだ会うことはできていません。。。


予想外なことがたくさんたくさんあったので色々参考にして下さい。

まず今日は
6時30 病院に旦那と到着

●内診子宮口の開きを確認してもらうが0.5センチしか開いていない
●そのまま剃毛!
●そしてその場で3センチくらいのバルーンを入れてもらいました。

バルーンは以前化学流産してしまった時にラミナリアがめちゃめちゃ痛かったので構えていましたが、わたしには耐えられる痛みでした。

それよりも内診でのグリグリがいつもより奥まで手を突っ込まれたので出血が半端なかったです!!そして痛い!!

そのまま入院で
服を着替えました^ - ^
私の病院はオムツ?のようなパンツに脱脂綿を当てて着圧ソックスを履いて過ごしました!



8時に朝ごはん^ ^

ずーーんとした痛みが徐々に出てきて美味しい美味しいご飯が半分しか食べられませんでした。

それからバルーンが抜けるまで午前中2回内診に行き

相変わらずすごい痛いグリグリをしてもらいバルーンが抜けました^ - ^
私は人より子宮口が固いということですがバルーンまではスムーズに開きました(^^)

12時にまた美味しいご飯が出ましたがあまり食欲なし。重い生理痛を耐えました。


13時くらいに内診
子宮口4センチ

バルーンを抜いてからあまり陣痛が強くならずに3分おきに耐えられるくらいの自然陣痛。

14時にとりあえず麻酔のチューブだけ背中に入れる処置をしました。

私はちょっと太りすぎだったのかなかなか針が入らず先生苦戦💦。。。

麻酔をしてから管を入れたので他の方も言われている通り歯医者さんで麻酔を打たれるあのちくっとした痛み程度
または
鍼灸でやるハリをやしてグリグリやった時のズーーーンてくるあの響きに似ていました(^.^)

そのまま部屋に帰りまたひたすら子宮口が開くのを待ちました。

一日整理の一番多い日くらいの出血を常にしていました!

そのまま17時過ぎに旦那様が到着!
私の夕食を八割たべて30分で帰って行きました。


その後だんだん陣痛が弱まり。。。

今日はシャワー浴びてはいけないらしく
NSTをして明日仕切り直しで産もう!
ということになって就寝です。


夜も先生が対応してくれているのでありがたいです♫

せっかくの無痛分娩ですが私がまだ絶えられるということと、子宮口が開きが悪いので我慢できるところまでは麻酔なしで挑む予定です。

赤ちゃんもだいぶ下に来てくれて頑張っているので明日会えることを願って頑張ります^ - ^


私のところは24時間無痛対応で
先生も一人しかいないので早朝6時30から先生は待機していてくれて
9時から外来
夜帰る前まで様子を見に来てくださり本当に、感謝です!

明日どうなるかわかりませんがとりあえずなれる時に頑張ってねます^ ^


posted by yu-cha at 21:18| 長野 | Comment(0) | 妊活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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